1、不付出血汗，希冀成绩会从天而降，那是幻想；
2、没有黑暗这种东西，只有看不见而已；
3、人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡仆屡起；
4、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格；
5、在人类生命的竞技场，荣誉与奖赏眷顾善于行动的人；
6、勇敢并非没有恐惧，而是克服恐惧，战胜恐惧；
7、体育与教育一样,能使人更加健康健全；
8、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值；
9、灵感，莫过于运动；
10、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族 。

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