芹菜炒鸡蛋对消化不良、贫血、慢性肝炎有一定的疗效 。具体做法如下:
1、芹菜切段后焯烫过凉备用 。
2、鸡蛋打散 , 胡萝卜洗净切菱形片 。
3、锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用 。
4、加少许油爆香葱姜 。
5、放入胡萝卜片翻炒片刻 。
6、将芹菜倒入翻炒均匀 。
7、加入盐和糖翻炒 。
8、将炒过的鸡蛋倒入翻炒均匀 。
9、加入少许鸡精和香油 。
10、全部翻炒均匀关火即可 。
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