成年人正常一天的饮水量是1点5升水 。
人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡 。人体水的来源主要是包括膳食摄入 ， 饮水以及代谢产生的内生水三部分 。人体一天所排出的尿量约有1500毫升 ， 再加上从皮肤等所蒸发的水 ， 总共消耗水分大约是2500毫升左右等 。一日三餐膳食中的含水量为每日700升 ， 通过喝水摄入的水分约为每日1200升 ， 内生水为每日300升 ， 水的排出则主要分为四部分 ， 即肾脏每日排出1500升 ， 皮肤每日排出500升 ， 肺每日呼出350升等 。
秒懂生活扩展阅读
- 高祖是什么辈分
- 薏米百合汤可以每天喝吗
- 请问在太原哪里有卖名人字画的
- 购车发票不是本人可以上牌吗
- 十八罗汉有几个人物
- 品质的定义是什么爱问知识人
- 少喝酒少熬夜的说说
- 立秋朋友圈早安说说
- 六个核桃加热喝吗
- 老师工作升职祝福语