鸡蛋含有很高的蛋白质,100克鸡蛋含约13克蛋白质,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的 。
秒懂生活扩展阅读
- 什么是绒子含量
- 吃完煮鸡蛋再喝豆浆可以吗
- 鸡蛋生菜炒粉丝最正宗的做法
- 香蕉蒸蛋糕的方法
- 鸡蛋散黄说明什么
- 苹果的营养成分有什么
- 高中含有氢键的物质有哪些
- 春分立鸡蛋是什么意思
- 什么叫线下交易
- 手抓饼加什么好吃
鸡蛋含有很高的蛋白质,100克鸡蛋含约13克蛋白质,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的 。