萝卜炖羊排
文章插图
主料新鲜羊排1000克;大葱1根;八角2粒;香菜适量;
辅料青萝卜1个;生姜5片;生抽少许;料酒适量;
萝卜炖羊排的做法步骤1:新鲜羊排斩成小块 。用清水反复冲洗干净,萝卜洗净去头尾 。
2:锅内注入凉水,倒入羊排,加葱段姜片,一大勺料酒大火烧开 。
3:这时候葱切片,姜切片 。萝卜切滚刀块 。
4:锅内水烧开后撇去浮沫,中火稍煮片刻 。
5:捞出羊排控干水分 。
6:炒锅烧热,下底油 。放入葱段姜片,八角爆香 。
7:倒入羊排翻炒 。加入一大勺料酒,少许生抽翻炒三分钟 。
8:把炒好的羊排倒入砂锅中 。
9:一次性注入足量的热水 。大火煮开后转小火炖两小时 。羊肉快软烂时加入切好的萝卜同煮,至萝卜熟透即可 。(我的萝卜图片莫名其妙失踪了 。)
10:最后加入适量食盐,撒上少许香菜末就可以开吃了 。汤鲜肉美 。
小窍门1.萝卜用白萝卜或者青萝卜都可以 。2.一次性倒入热水 。中途不要加水 。3.制作羊肉不可提前加盐,一定要最后加入盐 。
羊排萝卜汤
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主料羊排500g;青萝卜600g;
辅料盐6g;葱20g;姜10g;清水适量;胡椒粉适量;
羊排萝卜汤的做法步骤1:羊排切块洗净备用 。
2:萝卜去皮切滚刀块 。
3:羊排放入锅中加适量清水 。
4:盖盖煮开 。
5:用手勺撇去浮沫 。
6:加入葱姜段和盐 。
7:盖盖小火煮50分钟 。
8:再加入萝卜块小火再煮20分钟关火即可 。
9:成品图 。
小窍门小火慢炖 。
药材羊肉暖身烫
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主料羊肉500克;胡萝卜2个;天麻1段;红枣7个;当归1块;枸杞20克;
辅料冰糖2个;八角1个;生姜1块;盐2汤匙;干辣椒3个;白米酒1勺;
药材羊肉暖身烫的做法步骤1:羊肉先绰水,捞出备用
2:准备食材
3:油锅内下生姜和羊肉爆炒,加白米酒翻炒
4:然后加清水和所有食材,因为有小孩,所以辣椒最后才放
5:转入高压锅,炖30分钟
6:开锅后放干辣椒,再次煮开加盐调味
7:最后撒上葱花就可以了
暖身暖心-牛骨萝卜汤
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主料牛排骨500克;白萝卜大半根;
辅料盐3茶匙;料酒适量;醋适量;葱姜花椒适量;
牛骨萝卜汤的做法步骤1:牛肉提前浸泡,中途多换几次水,血水祛的越干净越好,然后充分洗净,入葱姜,和花椒水的锅里焯水
2:我买的牛肉还蛮新鲜的,没什么脏沫子
3:焯完水的牛肉再用冷水冲洗干净
4:砂锅里放足量的水,倒入少许醋,再丢入葱姜开始炖吧
5:这是炖了两个小时左右的状态,我用的电炖锅,一个小时水才开,
6:牛肉软烂后就可以加入白萝卜了
7:再炖个20分钟左右至白萝卜软烂,加入盐,再次滚开即可食用
小窍门1;新鲜牛骨头买回来以后一定要提前浸泡,去除血水,我是提前浸泡了一晚上,中途换了好几次水2;炖骨头类的食物加入少许醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美 。3;凡是炖骨头汤之类的耗时都比较长,我一直觉得用传统的砂锅炖出来的汤比压力锅炖出来的要鲜美,味道更好,虽然费时,但小火慢炖的更能让营养释放出来4;什么调料都不用加,单单一个盐就很鲜美了,出锅后可加少许蒜末,我拍照时忘记加了,到拍完才想起来5;无论做什么,好的原料是好的口味的保证,选择食材食物也很关键
暖身暖心羊肉汤面
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主料羊肉适量;面适量;蘑菇适量;胡萝卜适量;青菜适量;葱适量;姜适量;
辅料香叶适量;八角适量;花椒适量;小茴香适量;山奈适量;草果适量;肉蔻适量;生抽适量;料酒适量;盐适量;油适量;
暖身暖心羊肉汤面的做法步骤1:准备食材
2:炖羊肉,锅中加水加热,因为炖的时间长,所以要多放水,这时候把准备的配料和羊肉放到锅里,大火烧开,改小火炖1小时 。
3:炖羊肉图
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