1、据医学及建筑学研究表明 ， 当人体穿着适当、保暖充分且处于安静状态时 ， 室温保持18~22℃左右时人的体感最为舒适 ， 而当室温低于15℃后则产生明显冷感 。通常情况下 ， 人在夜间睡眠时并不需要太高的温度 ， 这是因为在睡眠中 ， 人体的新陈代谢会降低到一个非常低的程度 。所以 ， 出于节能考虑 ， 建议大家在睡觉时把室内温度调到15℃左右 。
2、其实 ， 很多壁挂炉（包括室内温控器）都是可以进行定时设置的 。比如 ， 若晚上11点左右睡觉 ， 可以将壁挂炉在11点至凌晨6点这段时间的工作温度设置的低一些 。而对于怕冷的朋友 ， 可以设置起床前半小时自动调高温度 。

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