经常吃夜宵的危害 。
1、 吃夜宵 , 加重肠胃负担 , 影响休息 。
2、 影响消化系统 , 导致肥胖 , 身材变型 。
3、 造成血液充足 , 血液黏度高 , 易导致高血压 。
4、 造成胃涨 , 胃黏膜不能新生 , 长期易得胃痛 。
【吃夜宵对身体好吗】5、 免疫系统下降 , 疾病容易入侵 。
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