1、可以适当吃些墨鱼干 。其实墨鱼干就是墨鱼做成的 ， 做成墨鱼干利于存放 。而且墨鱼干里面的蛋白质和无机盐含量也很高 ， 对于孕妇孕期的营养都可以满足 。
2、同时还具有安胎的功效 ， 因此受到很多孕妇的追捧 。不过要记得的是 ， 墨鱼干虽然好吃 ， 营养丰富 ， 但还是要少吃 。

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