肠胃不好的，是可以喝老白茶的，老白茶可以帮助消化、促进食欲，能显着刺激胃酸分泌，促进胃动力 。但是白茶性寒，因此不能满目喝，还是要有一定注意的 。
白茶性凉，因此对喝茶的人也有讲究，胃寒的朋友，不建议随便饮用，要在饭后才能饮用 。而对于胃热的朋友，是可以在空腹饮用的 。胃中性者，随时饮用都无妨 。白茶一般情况下是不会刺激胃壁 。
白茶常饮，可起到很好的保健功效 。之前介绍过《喝白茶可以降血糖》，特别是老白茶 。一年茶、三年药、七年宝 。老白茶功效很多，如果喝的话，不建议间断，间断喝茶难以起到功效 。

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