藕为什么煮了变紫黑色

藕煮了之后会变紫黑色,是因为莲藕中含有单宁物质,单宁物质与铁质的器具接触时,就会很容易变成黑色,使莲藕变黑 。而且莲藕中含有酚类物质,这种物质也会使莲藕变黑 。变黑之后是可以食用的 。
可以先将莲藕用沸水烫一分钟以上,使莲藕中的多酚氧化酶失去活性,从而阻止其变黑 。
莲藕在煮之前放在清水中浸泡,隔绝空气,也能减缓氧化变黑 。浸泡时也可以在水中加点醋,能抑制多酚氧化酶的活性,能让莲藕延缓褐变,让莲藕更加脆爽 。

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