山药主要是具有补肾益气的作用 , 而羊肉主要是温阳益气的作用 , 两者之间一起吃 , 并不会出现相克的情况 。所以来说是可以适当的一起食用的 , 但是也要注意羊肉性温 , 要避免吃得过多过饱;而山药药性偏滋腻 , 容易滞胃 , 也不宜一次吃得过多过饱 。
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