进食障碍的原因进食障碍( 四 )

“ 社会支持对康复非常重要。”经历过进食障碍后，何一辞掉了北京的工作，2016年到美国攻读临床社会工作硕士，她期待成为一名专业的心理工作者。
重新审视过去的七年多时光，她才发现，当时的思维定势多么荒谬。
“我会把喜欢的男生不喜欢我归因为我太胖了，而忽略了男女同时看对眼本身就是一个小概率事件；我会把参加工作之后没有很快得到提拔也归结为我外形不好，而不去思考其他原因。”何一分析说，“暴食、催吐这些行为就在无意识下成为帮助我逃避生活中痛苦的工具，因为要面对生活中的很多问题实在太难了，‘变瘦’就成了一个具体的、可操作的任务。”
林婷婷就像过去的何一，她还在“变瘦就能解决所有痛苦”的思维里打转。
一天，她觉得心里太难过了。发微信给妈妈，“妈妈，你活了这么大岁数，有没有觉得暗无天日的日子？”
“有啊，你生病的日子。”妈妈回。
那个夜里，林婷婷盯着手机屏幕，嚎啕大哭。
“如果有一天我接受自己了，可能就不会暴食和催吐了。”她早就知道自己问题的症结，她想试着开始接受不完美的自己。
第二天起床，她乖乖服下了医生开给她的百忧解和妥泰。
“越早来治疗，越容易康复。”陈珏说，对很多进食障碍患者来说，最难的一步就是下决心接受治疗。
（为保护病人隐私，文中林婷婷、李雨薇、何一、李苗为化名。）
文/张维马小龙
编辑/胡杰
来和洋葱君交流玩耍吧~?????
你想问感觉，以下是一位来我这咨询的暴食症患者的描述：
1、感觉自己不是一个正常人，连最基本的所谓的吃饭都不会了。要么饿死自己，要么一吃就要撑死，撑到20分，再吐出去15分。
2、感觉孤独：无数次一个人走在校园的路上，一个人走在下班的路上，看着擦肩而过的正常人，他们有人牵着手，有人又说有效，感觉他们离自己很远很远，世界只剩下自己和食物。行为上，别人都是正常人，只有自己这样的孤独；心理上，只有自己死守着这个难以启齿的秘密的孤独。
3 、感觉分裂和讽刺：每一次和男友从健身房卿卿我我完毕，分开后我就想是个亿小偷一样，落荒而逃的赶紧冲到甜品店，上一秒还在和男友亲密的嘴唇，这一刻：贪婪地羞愧的、机械的塞进食物的、毫无人性的咀嚼、无法克制欲望的一次又一次重复。
4、感觉丢失了做人的尊严：和男友旅游，买的要带给老师同学的特产，暴食上头一次性一个人八盒榴莲饼一扫而光，趁他出去的时候，袋子不敢扔在酒店，就原封的装回精致的盒子里去，仿佛做贼仿佛盗窃；买了吃的，一边在路上一边吃；一个人点一桌子吃的不顾旁边人的眼光迫不及待的饿死鬼一样的塞食物；在宿舍偷室友的零食吃~感觉自己
5、感觉整天被自卑自责包围，没有了快乐：如果有人夸我好看，我会觉得这个人是个撒谎大王，严重的不自信，自卑抑郁，觉得自己就是一堆垃圾，所有喜欢我的人都是假的，他们是被我的假壳子吸引，他们都是虚伪的。再看看路上那些好看的女孩子，又瘦又白，又有一个很好的男朋友真的很爱她，感觉世界很不公。
暴食症正在严重的腐蚀无数人的内心世界，
我是暴食症疗愈的文七，17年的暴食症，康复后专注做暴食症疗愈的咨询师。
如果进食障碍，那个人身体应该很麻烦的。
其实就是厌食症或贪食症的合称，心理层面对身材要求严格，减肥成瘾。或者只有靠吃东西心理才舒服的人，贪吃成瘾，暴饮暴食以后又要用不恰当的方式来抵消，如诱吐、滥用利尿剂或泻药、节食或过度运动等。
这样特别容易内分泌紊乱，进食行为异常，心理层面也是有问题的，一般没有几个人愿意直接承认自己有病，不会随意拿出来说的吧。有些时候，疾病一定要听医生诊断，不是一两次这样表现就说是就是了。
对于达到住院标准的进食障碍患者而言，其死亡率约为12%；而被诊断为重度营养不良的患者中，死亡率为15%－20%；单就神经性厌食来说，死亡率也达到了0.56%，为普通人群中年轻妇女死亡率的12倍以上。大约有半数的神经性厌食患者能够得到痊愈，大约30%的患者临床症状部分缓解，20%在症状上没有改善。

文章插图
进食障碍《Empty空》短片开始，一位熟睡中标志甜蜜的女孩儿在闹钟中醒来，睁开眼睛后我们看到的是憔悴，眼神迷茫，哀怨，带着一对硕大无比的黑眼圈，对新的一天的到来毫无期待的悲伤的木偶人（状态很有抑郁倾向，也符合抑郁症清晨症状重的特征），在镜子前望着自己的身材流泪，例行公事地洗漱后，下楼准备离开家，“Bye, Mom”，等了几秒钟，没有任何回应，她有点失望，有点愤怒，但她对这失望和愤怒又似乎在经过长期反复压抑后已经习以为常。

进食障碍的原因 进食障碍( 四 )

秒懂生活扩展阅读

进食障碍的原因进食障碍( 四 )