伤了肾精怎么办

先调和脾胃 , 合理饮食 , 肾精赖于脾的运化 , 换言之 , 肾精靠吃进来的食物 , 经脾运化后 , 输注给肾后形成肾精 , 肾精的补充是个缓慢的过程 。中药补肾精 , 你可以简单理解为中药治肠胃 , 改善肠胃消化吸收功能 。

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