苔藓类 , 属于无种子植物 。海苔属于红毛藻科 , 海苔就是紫菜 。紫菜下部的假根状固着器附着在岩石上 , 其高可达20-30厘米 , 雌雄异体、繁殖过程较复杂 。海苔主要成分有约50%的碳水化合物 , 约30%的粗蛋白 , 维生素A、B、C丰富 , 并含碘、磷、钙等 。海苔是我国常用食物 , 在我国沿海都有分布 。
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