闭口粉刺可以挤掉吗闭口粉刺( 三 )

坚持运动：经常出汗排毒，也可以消除闭口粉刺。有段时间坚持早上做瑜伽，晚上跳减肥操，脸上真的光滑了很多，闭口粉刺也消掉了一大半。
3、长闭口粉刺的原因是什么
原因1：干燥
在皮肤滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减慢，导致皮肤新细胞的生成减慢，令老废角质迟迟不能正常脱落，结果就会在肌肤表面囤积。
有以下特点的人群特别要注意：皮肤容易脱皮、化妆不易服帖
原因2：紫外线
当皮肤受到强烈的紫外线照射，为了保护身体不收侵害，结果就是皮肤会变厚，因此形成角质堵塞。另外紫外线会加速皮肤的干燥，成为角质肥厚的罪魁祸首。
有以下特点的人群特别要注意：冬天不注意防嗮、不长时间在外就不进行防晒、夏天过后皮肤暗沉和干燥加剧
原因3：摩擦
很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚，比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤，洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护，而导致角质变厚。
有以下特点的人群特别要注意：不用打泡网、用毛巾用力擦脸、频繁的触摸脸部
原因4：维生素不足
维生素是保护皮肤所不可缺少的，特别是跟皮肤新陈代谢有紧密关系的维生素B和维生素A，如果这两者不足的话，新细胞的生长就会变缓慢，没有新细胞成熟，老废角质就会残留在肌肤表面。
有以下特点的人群特别要注意：下餐馆吃饭多、偏食、不喜欢蔬菜的人
原因5：雄性激素
雄性激素也可以导致角质变厚，虽然原因还没有查明，但是雄性激素的增多，确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。值得注意的一点是，雄性激素的增多跟压力也有很大关系。
有以下特点的人群特别要注意：容易感受到压力、有成人痘痘、生理期前容易长痘痘
原因6：衰老
由于衰老，全身的新陈代谢的都会变弱。比如皮肤的伤口的修护速度变慢等等。全身的新陈代谢变弱，自然角质会容易肥厚。
有以下特点的人群特别要注意：皮肤已经感觉到老化、年轻的时候曾经被爆晒过、皮肤有细纹，化妆不服贴。
4、如何预防闭口粉刺
1、定期去角质：肌肤新陈代谢会产生一定的老废角质，所以一定要定期给肌肤去角质，才能促进营养成分吸收。油性肌肤一周去一次角质;干性皮肤半个月一次;混合性皮肤T区一周一次，半个月全脸;中性一个月一次。
2、进行深层清洁：闭合性粉刺一般都是由于卸妆清洁不干净，以及油脂分泌堵塞毛孔所致。无论是化妆还是用了BB霜、隔离防晒霜等，都需要先卸妆，然后用洗面奶等进行清洁，不然会堵塞毛孔，形成粉刺。
3、补水保湿护理：皮肤油脂分泌过多，是形成粉刺的一个原因之一。无论是油性肤质还是干性，都一定要调节水油平衡，进行补水护理，一周2—3次的补水面膜不能少的。
4、养成良好的生活习惯：辛辣油腻的食物是人们的最爱，平时熬夜也逐渐成为人们的习惯，这恰好也是形成闭口粉刺的主要原因之一。所以平时要多注意生活习惯，养成规律的作息时间，少吃热量高、糖分高、油腻的食物，多加强体育锻炼。
去除闭口的方法2
一、一定要卸妆
引起闭口最主要的原因还是卸妆卸不干净，如果平常的肌肤比较健康，油脂分泌不是非常旺盛的话，出现闭口的原因一般就是额头的部位，一方面卸妆比较容易忽视这一部分，另一方面就是刘海遮盖导致这部分肌肤不透气，把闭口闷出来了，所以那些爱化妆的妹子一定要卸好妆，不要因小失大，偷懒偷出来一大堆闭口粉刺就太不值当了。
二、T区多去一次去角质
混合型肌肤还有油性肌肤，额头部位属于油脂分泌比较旺盛的区域，肌肤的代谢速度也是比较快的，所以角质层容易过厚，废旧的角质细胞会影响到肌肤的排泄与吸收，所以一旦出现了闭口粉刺的话，妹子们可以适当的每周增加一次额头去角质的次数，坚持一个月左右的时间就能看到很好的效果。
三、注意饮食
比较喜欢长痘痘的妹子平时饮食就需要注意了，不要吃过于油腻还有辛辣的食物，前段日子比较喜欢吃辣的，什么麻辣香锅周黑鸭小龙虾什么的，能吃多少吃多少，结果真的额头就爆出来了很多闭口还有粉刺，后悔都来不及了，所以能少吃尽量少吃，吃完记得用些清凉舒缓的爽肤水来修复一下肌肤的火气。
四、勤补水

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