【什么叫寒湿怎样除掉体内的寒湿】寒湿是一种疾病 ， 寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面 。外感寒湿：外感寒湿邪气 ， 气血运行受阻 。内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳 ， 或脾肾阳虚而寒湿内停 。中医释义：寒湿是病证名 ， 指伤于寒湿而致的病证 。除掉体内的寒湿的方法：生姜大枣茶 ， 大枣25到30克 ， 生姜10克 ， 红茶0.5到1、5克 ， 将大枣加水煮熟晾干 ， 生姜切片炒干 ， 加入蜂蜜炒至微黄 ， 将大枣 ， 生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成 ， 每日1剂 ， 分3次温饮食枣 。生姜驱寒 ， 红枣补血 ， 姜枣健脾养胃 。
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