【核桃甜酒炖蛋营养价值】红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助 ， 可让身体温暖；增加能量 ， 活络气血 ， 加快血液循环 ， 月经也会排得较为顺畅 ， 经后若感觉精神差 ， 气色不好 ， 可以在每天中餐前 ， 喝一杯浓度约百分之二十的红糖水 ， 不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯 ， 持续一星期即可有效改善；还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分 ， 且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效 ， 红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品；孕妇产后失血多 ， 体力和能量消耗大 ， 在产后的7至10天中若喝一些红糖水 ， 能补充能量 ， 增加血容量 ， 有利于产后体力的恢复 ， 且对产后子宫的收缩和恢复 ， 也有明显的促进作用 ， 红糖水也能用于外敷 ， 同样具有排毒滋润的功效 。
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