有危害的,海绵垫子对人有害的原因有三:
第一:海绵垫太软,当你睡觉时会影响你的骨骼弯曲变形,尤其是儿童 。成人用时间长了对骨骼也不好 。
第二:海绵中有太多的空隙,容易吸太多的水分,从而容易导致海绵中滋生细菌,螨虫之类的微生物,会影响你的免疫力 。
第三:睡海绵垫会影响你的睡眠质量,第二天醒来时你会感到全身无力,腰酸背痛 。
床垫的选择:
1、软硬适中,不能硬到不变形,也不能交形太大 。软硬度应能适应人体生理曲线的需要,使脊椎保持自然的伸展度 。如平躺时,颈部、腰部香部到大腿之间这三处明显生理弯曲的地方没有空隙侧卧时,床垫也与身体曲线自然贴合,则为软硬适中的床垫 。
2、体型瘦的人体重轻,床垫不易下陷,睡硬床会觉得磕磕碰碰,因而适合偏软的床 。
3、肥胖的人建议睡相对硬些的床垫,有利于人体压力平均分布到床垫上老人的骨骼经常出现退化,因此偏硬的床能贴合老人身体曲线 。
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