|骑行实操、不一样的干货( 三 )
不管你以什么样的方式出门 , 好的身体是必须的 。 很多人以为远方是彻底的放松 , 其实那是一路的颠沛流离 。 有人坐几十个小时的火车 , 再转翻山越岭的大巴 , 下车依旧生龙活虎;有人一座山绕来绕去 , 下车哇哇就吐 。 在骑车之前 , 每天早晚五公里 , 差不多四个月的时间 , 体重从210下降到160斤 , 最开始跑五公里需要五十分钟左右 , 喘的厉害 , 后来二十二分钟可以呼吸均匀的跑完 , 到最后一口气可以跑完一个半马 , 用教育者的话说:人的潜力是无限的 。
对于摩友 , 在准备 , 安全方面也是大同小异 , 千万不要途快 , 听到别人说的戏虐的一句话:骑得好一身灰 , 骑不好一盒灰 。 每天三五百公里 , 走走停停 , 不必要为了作死的赶路 , 而忽视了身后的风景 。
2022首约骑行 , 以车为笔像风一样的自由穿行!
出发时间:2022年2月3日(春节之夜)
2月28日 , 3月28日 , 4月28日 , 5月28日 ,
中间“肆意加时出发”
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