食材：粳米一杯、糯米30g、玉米渣30g、麦仁30g、燕麦片30g、色拉油3ml 。
【电饭煲做粗粮饭怎么做】具体做法：
1、准备好所有的食材 。
2、大米 ， 糯米 ， 麦仁 ， 玉米渣淘洗干净 ， 用清水浸泡30分钟 。
3、所有食材放入电饭锅 。
4、加入热水 。
5、再加入色拉油拌均匀 。
6、加盖按下煮饭键 。
7、开关跳起后再焖20至30分钟即可食用 。

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