奶昔是什么意思奶昔是什么

奶昔是什么东西奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。
奶昔是一种饮品甜食，主要由牛奶和冰激凌混合而成。奶昔通常以水果作为味道，例如草莓、香蕉及芒果，还有巧克力及香子兰味等。奶昔首先出身于欧洲，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。
奶昔是什么奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般在快餐店、冷食店出售，机制奶昔是现做现卖的，顾客现买现饮。
在快餐店里，大多数是使用大型落地式奶昔机，通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的，但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存，保存期也能长达半年之久。
奶昔除了好喝外还有着一定的营养价值，因为奶昔的主要原料为牛奶和冰淇淋，牛奶能够补充蛋白质和钙质。奶昔在制作中还会加入新鲜的水果，这些水果都富含丰富的维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。奶昔还具有减肥的功效，饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉” ，从而减少进食量，抑制体重增加。
芒果奶昔的做法：
步骤1：芒果去皮去核切小块，取180g芒果肉
步骤2：200g酸奶倒入芒果肉中
【奶昔是什么意思奶昔是什么】 步骤3：用料理机打成泥
步骤4：芒果奶昔倒入杯中，放上薄荷叶装饰

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什么是奶昔？奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物，主要原料是鲜奶，碎冰块，蜂蜜，水果等。奶昔的口感绵滑细腻、香甜可口，营养价值非常高，是很多喜爱甜品的之一。奶昔主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售。
价值功效
奶昔的主要原料是牛奶和冰淇淋，牛奶的营养价值非常高，而奶昔中还会加入新鲜的水果，这些水果都富含有丰富的维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。
奶昔还具有减肥的功效，饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉” ，从而减少进食量，抑制体重增加。
以上内容参考百度百科-奶昔

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