1、衣服 ， 加绒保暖内衣 ， 羽绒服 ， 下身带加绒保暖内裤 ， 羽绒裤 ， 还需要带上长棉袜和毛巾袜 ， 棉鞋 ， 再带上围巾口罩 ， 防风手套 。
2、护肤品 ， 东北的空气十分干燥 ， 湿度一般在百分之20 。
3、保温杯 ， 南方的朋友 ， 部分到了东北后会流鼻血 ， 是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的 。每天多喝些水能够合理的解决这个问题 。
4、药品 ， 感冒药、肠胃药、晕车药、消炎药 ， 再带一点清火的板蓝根 。

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