猫眼螺煮12-15分钟即可 。猫眼螺煮的时间不能太短 ， 在煮开后加2-3滴食醋或香油 ， 这样螺肉容易挑出 。猫眼螺因其完全石灰化的口盖圆凸为亮深绿色 ， 如同猫眼一般而得名 。猫眼螺的肉可以食用 ， 其贝壳可以当作雕刻艺术品 ， 具有收藏价值 。
猫眼螺的营养成分：1、每100克的大海螺带有137卡路里的发热量 。发热量不高 ， 因此 能够安心服用 ， 并且也不会有发胖的状况 。
2、海螺肉带有丰富多彩的蛋白 ， 成分比牛肉还高 。因此 常常吃海螺是非常好的挑选 ， 针对提升身体素质补充蛋白有益处 。
3、每100克鲜海螺肉含蛋白24克 ， 人体脂肪4克 ， 胆固醇65mg ， 非饱和脂肪0、15克 ， 醋酸盐206mg 。这种营养元素和油酸全是身心健康的 ， 能够安心服用 。
4、大海螺含有维他命和身体必不可少的碳水化合物和营养元素 ， 是典型性的高蛋白食物、低热量、高优质蛋白质的纯天然畜类健康保健食品 。大海螺是归属于低热量高蛋白食物的食材 ， 并且还能够增强免疫力 ， 身心健康食物 。

秒懂生活扩展阅读

• 阵雨一般下多久
• 蒸鸡胸肉一般蒸多久
• 微信验证码频繁多久恢复
• 苹果洗干净后可以放多久
• Ahc面膜保质期多久
• 吐司面包保质期多久
• 软件测试需要学什么多久 软件测试需要学什么
• 泰迪犬出生多久可以洗澡
• 小车脱审多久就不可以年审了
• vivoy93充满电能用多久