易灸灸使用及注意事项?使用方法:(精油更均匀的撒效果更佳)
?使用时间:晚上睡觉连续八小时,洗完澡睡前贴上,第二天起床撕掉 。用完别扔,留着泡脚!(泡脚方式见最后)
?灸前贴士:
1. 艾灸有查病的功能,假如说你腰不舒服,贴了两天发现腰椎好了,但是痛感转移到大腿外侧某一处了,说明您此处有经络瘀结、肌肉粘连的情况,跟着痛点灸,通则不痛、痛则不通 。
2.体会艾灸时的身体感觉:
a.不发热:局部寒凉,坚持三五天自然就会感觉到温度 。
b.刚开始热,过一会不热了:并不是熟灸贴不发热了,是因为皮肤局部温度被易灸灸调和了,摸一下易灸灸的背面就可以感知到温度,或者换个位置贴,也是正常发热的 。
c.特别烫:烫说明局部的火气比较重 。比如:贴大椎学烫,说明心火、肺火比较重 。贴关节烫,说明有关节炎 。
d.有刺痛感:刺痛是因为所贴部位有於堵,易灸灸在帮助疏通经络 。所以但凡有刺痛的部位,都是比较严重的,需要坚持贴易灸灸 。
3.观察灸后的药包情况:
a.药包变硬,是因为易灸灸的吸附疗法起的效果 。最早贴的时候,身体的寒湿比较重,在吸附的过程中,把寒湿吸入了药包里,就会变硬 。如果说是大结块的硬,就说明局部寒湿比较重 。
b.药包潮湿,排湿气的反应
c.药包出水:与流汗有关系,任何一个东西都有一个饱和度,当吸附湿气超过它的吸附能力了,就会在体表上形成汗液,灸疗不要超过八个小时 。可以换一贴,再贴在原来部位,如果不换,反而容易被体表吸收进湿气 。
d.药包胀气、鼓起:寒气入侵体内,一般出现这种情况,身体会减轻酸胀感 。
e.药包松散、略微干燥:此处血液通畅,经络顺滑,反映良好 。
?温馨小提示
1、熟灸贴拆开来后应立即使用,以免在空气中氧化影响药效!
2、贴的时候对准疼痛位置贴上去,然后胶布地方用手按压,一步到位 。切忌:取下来二次粘贴导致粘不牢固 。(贴关节部位会松的话可以用医用胶布加固)
3、贴完的药包不要扔哦,拆开来,里面的药材可以用来泡脚哦 。不仅促进血液循环,还可以排湿气寒气哦!(泡脚方法下面会介绍)
4、孕妇和婴幼儿禁用,糖尿病人和高血压病人慎用 。经期量大的女性不要使用,量少、经血颜色暗伴有腰酸、小腹坠疼可以用灸 。
5、80%初次接触艾灸的人,艾灸过后会有一些排病反应,比如灸感走窜,痛点转移,出现红色硬块、出红疹类似的“过敏反应”等,这都属于正常现象,可以百度艾灸排病、灸泡等关键词 。
6、易灸灸选用日本高弹力零敏感胶布,但不排除极敏感肤质建出现胶布过敏情况,如果您是敏感肌,请在灸前薄涂润肤露,过一两分钟完全干掉再贴,或者撕掉原装胶布,使用压敏胶布加固 。
7、灸前灸后多喝温开水,忌食冷饮,避免身体泡冷水,艾灸属火,艾灸过后可能会出现上火,此时多喝温水,加速新陈代谢和体液循环,促进病邪排出 。
易灸灸温馨小提示【易灸灸温馨小提示】:
1、易灸灸拆开来后应立即使用,以免在空气中氧化影响药效!
2、建议睡前贴,早上起床揭下,时间大概在8小时左右,贴的时候对准疼痛位置贴上去,然后胶布地方用手按压,一步到位 。切忌:取下来二次粘贴导致粘不牢固 。(贴关节部位会松的话可以用医用胶布加固)
3、使用易灸灸升级版熟灸在使用之前把精油倒在药包上,然后对准痛点位置贴敷,贴用后如果感觉温度过高,可将温控贴贴在药包外面 。注:十二岁以下儿童不建议使用精油 。
4、刚开始使用,每天都要贴 。坚持一段时间,你就会发现改变越来越多!
5、贴完的药包不要扔哦,拆开来,里面的药材可以用来泡脚 。不仅促进血液循环,改善睡眠,还可以排寒气湿气哦!
6、孕妇和婴幼儿禁用!
7、艾灸完会有一些排毒反应,比如起水泡啊,痒啊等等都属于正常现象 。如有疑问第一时间跟我联系,千万不要停用哈!
8、艾灸期间及艾灸后,注意保暖,多喝温水,不碰冷饮哈!
三伏天用易灸灸效果和去艾灸一样吗?没什么区别的,都是艾灸,只是方法不同,易灸灸艾敷贴能持续发热6~8个小时,并且使用起来很方便,想要贴在哪里都是可以的,效果是比较温和的,三伏天是全年最适合做艾灸的时候,如果不能坚持每天去外面艾灸,用易灸灸是个不错的选择,一年就一次三伏天,最好是不要错过艾灸了,等到冬天很多寒冷的症状就没有了~
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