【70克炼乳等于多少克糖】以下以全脂甜炼乳计算 ， 就是一般普通的炼乳：
1、如果你说的等于指的是含糖量 ， 那么70g大约含有42G碳水化合物 ， 就是70g炼乳=42g糖；
2、如果你指的是热量 ， 那么70g炼乳有大约300卡的热量 ， 白糖100g400卡 ， 所以按热量算70g炼乳大约是50g白糖；

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