雪蛤是不是一定要隔水炖

雪蛤不一定要隔水炖 , 可以隔水炖或水煮 , 但隔水炖更能保持雪蛤中的营养 。
木瓜炖雪蛤做法如下:
1、做法如下:木瓜一个 , 雪蛤膏10克 , 鲜奶一杯 , 水一杯 , 冰糖一两;
2、雪蛤用水浸四小时 , 把污物洗干净 , 放入锅中用开水煮熟;
3、把木瓜冼干净去皮 , 在顶部切出五分之二用作顶盖 , 挖出木瓜的核和瓤 , 把空木瓜放入炖盅内;
4、冰糖和水一起煲溶 , 然后放入雪蛤膏煲半小时 , 加入鲜奶 , 放入木瓜盅内 , 用牙签固定住木瓜盖;
5、隔水炖一小时即可 。
注:雪蛤 , 学名为东北林蛙 , 分布在我国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古等地 , 可食用 , 药用价值极高 。
【雪蛤是不是一定要隔水炖】

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