吃孜然多了不好 。
孜然 ， 是一种常见的调味品 ， 适宜肉类烹调 ， 可作香料 ， 亦供药用 ， 孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效 ， 能祛寒除湿 ， 理气开胃 ， 祛风止痛 ， 对消化不良、胃寒疼痛均有疗效 ， 孜然属于热性食材 ， 辛辣刺激性强 ， 会刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌 ， 有可能损伤消化道黏膜 ， 甚至还会影响体质的平衡 ， 因此吃孜然多了不好 。
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