食盐过多会危害身体 , 即为有毒 。
以下为食盐过多的危害:
1、食盐过多会升高血压;
2、食盐过多会使血浆胆固醇升高;
3、食盐过多会破坏胃黏膜 , 诱发胃癌;
4、食盐过多易患感冒 , 高浓度食盐会抑制呼吸道细胞的活性 , 抑制其抗病能力 , 减少唾液 , 使口腔内溶菌酶减少 , 会增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会;
5、食盐过多易患骨质疏松症 。
盐不易食用过多 。
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