小燕飞的害处有
1、对于腰痛患者会加剧他们的腰痛 。
做小燕飞就是想缓解腰痛，但是因为自身并不适合做这类运动，所以反而会加剧腰痛，尤其是小燕飞的运动量还偏偏比较大，所以更会让腰痛病得到一种加深，所以一味的去练习小燕飞，对于腰痛患者是非常有害处的，会让他们的腰痛病得到加深，反而不会起到缓解以及治疗的作用 。
2、会让人体的运动肌群退化 。
如果人体的运动肌群产生了退化，那么其他的运动能力就会下降，而且小燕飞这种运动主要就是练习自身身体上的运动激情，不过由于人体的腰部力量比较脆弱，所以运动肌群就会下降 。

秒懂生活扩展阅读

• 自暴自弃的意思解释 自暴自弃的意思
• 邦尼和琼影评 邦尼和琼
• 包含persistence的词条
• 不教而诛谓之虐,不戒责成谓之暴 不教而诛
• 湘西|在杭城的一处隐世秘境
• 一般发生交通事故扣车多久
• 魔兽世界怎么看自己的位面
• 剪短发有什么好处和坏处、
• 描写河水美的句子急急急
• 大学入学的心理测试有什么用