红龙果和车厘子可以一起吃 , 二者不相克 , 同时食用不会发生不良反应 。
车厘子营养丰富 , 所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C均比苹果、梨高;经常食用车厘子不仅可以美容养颜 , 使皮肤红润美白 , 而且可以去皱消斑 。
火龙果含铁量高 , 位于各种水果之首 。在人体免疫蛋白质合成以及能量代谢等过程中 , 发挥着重要作用 。经常食用车厘子和火龙果可以补充体内对铁元素的需求 , 促进血红蛋白的生成 , 既可防治缺铁性贫血 , 又可增强体质、健脑益智 。所以可以将二者放在一起食用 。
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