很多中年女性都是比较担心自己进入40岁,而进入40岁后的女性,大多都会对自己的身材魅力失去了自信心 。其实,想要改变这个让人烦恼的过程并不是难事,那是可以从饮食丰胸入手的 。在我们生活中有很多丰胸食物,丰胸食谱也不少,但适合现在的季节,饮食丰胸,安全健康就不多了,而且今天介绍的丰胸经验可是一周就见效 。
一、木瓜玉米汤
食材 木瓜、玉米、大豆 。
做法
1、大豆用温水浸泡备用,青木瓜去籽去皮洗净切成块,甜玉米洗净切块;
2、把大豆放入锅中加水用大火熬煮至软;
3、然后放入玉米、青木瓜和大豆一起熬煮至熟即可 。
坚持喝一周木瓜玉米汤,你就会有意想不到的效果 。虽说青木瓜搭配牛奶是很常见的丰胸甜汤,但是它的丰胸效果远不如由青木瓜、甜玉米和大豆来制成的热汤 。用青木瓜、甜玉米和大豆来制成的热汤,含有丰富的木瓜酵素、大豆蛋白、大豆卵磷脂和玉米纤维素 。而且这些物质都对促进胸部生长发育很有效果,同时还能补充人体代谢营养,对改善身体很有帮助 。
【40岁女人吃什么丰胸效果好】二、木瓜马蹄
食材 木瓜、马蹄 。
做法
1、木瓜去皮去籽,切成块,马蹄削去外皮切丁;
2、待油锅烧热,倒入马蹄丁翻炒一分钟;
3、倒入木瓜块,翻炒至汤汁收浓即可 。
木瓜配马蹄,是一款很新奇的丰胸食谱,以往总是听说酒酿丰胸,其实这款丰胸食谱也不容忽视,效果很好 。
三、羊肉汤
食材 羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂、蜜糖 。
做法
1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝 。
2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用 。
羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等 。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效 。
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