同理心指什么 同理心( 二 )


注意这里所谈的“信任”不是指对个人能力方面的信任(例如 , 让别人相信我能把某项工作做好) , 而是指对人格、态度或价值观方面的信任(例如 , 让别人相信我的出发点是好的 , 相信在我面前不必刻意设防或掩盖自己的缺点和错误) 。
从这个意义上说:没有同理心就没有彼此之间的信任 , 没有信任也就没有顺利的人际交往 , 也就不可能在分工协作的现代化社会中取得成功 。
信任关系来源于同理心 , 要建立信任关系 , 就要在人际交往中逐步体现出自己的同理心 , 并以此证明自己是值得信任的 。这是一个长期的不断深化的过程——对别人越真诚 , 越善于倾听、体谅、尊重或宽容别人 , 别人也就会越真诚和信任 。如此继续下去形成一个良性循环后 , 人与人的交往就非常顺利了 。
同理心是什么?同理心指能够站在对方立场设身处地思考、于人际交往过程中能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受 , 并站在他人的角度思考和处理问题 。
把同理心概念分成认知成分(理解他人观点)和情感成分(感受他人情感) , 将同理心解构成四种在同理心内涵中最具有代表性的不同面向 , 分别为:
(1)观点采择:指自发地理解他人内在感受的倾向 。
(2)幻想:指想象自己是一个虚构的角色时产生的想法和行为 。
(3)关怀:指同情和关心痛苦的人 。
(4)个人痛苦感:指个体在紧张不安的状态下感受到的焦虑和苦恼 。
Davis(1983)还根据这四个向度的同理心编制了人际反应指针量表 , 并取得了很好的信效度 , 广泛使用于同理心研究中 。
扩展资料
等级:
A-1:很少从他人的角度思考问题 , 做事情很少考虑到他人的感受;沟通时讲客套话 , 无法引起对方的共鸣 , 对方也不愿意将自己的真实想法说出来;不愿意倾听;安排事务几乎不考虑下属的需要 。
A-0:能够从别人的角度思考问题 , 做事情会考虑到他人的感受;与人沟通比较真诚 , 愿意将自己的一部分想法表露出来;能让人觉得被理解被包容;学会倾听 , 工作中尽量考虑对方的需要 。
A+1:能够站在对方的角度考虑问题 , 想对方之所想 , 急对方之所急;能够使人不知不觉地将内心的想法 , 感受说出来;能够让人觉得被理解 , 被包容;能够用心倾听;在安排事务时 , 尽量照顾到对方的需要 , 并愿意做出调整 。
A+2:将心比心 , 设身处地的去感受和体谅别人 , 并以此作为工作依据 。有优秀的洞察力与心理分析能力 , 能从别人的表情、语气判断他人的情绪 。投其所好 , 真诚 , 说到听者想听 , 听到说者想说;以对方适应的形式沟通 。
【同理心指什么 同理心】参考资料来源:百度百科-同理心

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