戴尔更新bios的方法如下：
1、刷新前首先确认BIOS版本 ， 开机在DELL画面敲F2即可进入BIOS；
2、然后登录官网找到自己机型的BIOS更新；
3、运行下载好的exe文件；
4、点Continue ， 即可开始自动刷新；
5、开始自动更新的过程 ， 持续2至3分钟；
6、最后重新启动即可 。
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