最近头顶疼痛怎么回事?头顶疼痛的原因有很多,可见于枕神经痛、颈椎病头痛、紧张性头痛;也可见于高血压、急性脑血管病、颅内占位性病变、颅内感染、局部皮肤病变、过度劳累、受凉、睡眠欠佳等等 。因引发头顶疼的原因有许多,故当发生疼痛时,应及时就诊,完善相关检查明确病因,进行及时治疗 。
(1)枕神经痛:主要是由于肌肉紧张、劳损外伤、颈椎病、外界刺激所致 。常由受凉、潮湿、劳累、不良姿势的睡眠等因素诱发 。疼痛呈电击样串痛或刀割样阵发性,主要位于枕部和后颈部,可向头顶部放散 。
(2)颈椎病头疼:由于颈椎退行性病变累及颈部肌群,引起颈部肌肉持续痉挛性收缩,释放刺激因子、颈椎病变直接刺激、牵拉或压迫头部敏感组织或病变损伤神经根等原因产生头疼 。疼痛主要为牵涉痛,也可表现为刺痛、钝痛,部位主要在后枕部,也可放射至头顶部 。
(3)紧张性头痛:由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致 。头部呈钝痛,无搏动性,部位不固定,可在颞枕部,也可累及整个头顶部,伴有头部紧箍感 。
(4)高血压:血压高时可表现为头顶疼,伴有跳动感 。
(5)其他:如肿物压迫、脑卒中、颅内外感染等颅内外病变、焦虑、抑郁等精神心理因素、受凉、睡眠欠佳等亦可引起头顶疼痛 。
文章插图
头顶疼是怎么回事 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态 。下面跟着我来看看头顶疼是怎么回事吧!希望对你有所帮助 。
头顶疼是怎么回事
头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一,大多无特异性;但某些头痛及其伴发症状/体征可能是病情恶化或严重的信号;
①突发的急性严重头痛,与原有的慢性复发性头痛特点不同;
【头顶痛头晕什么原因 头顶痛】 ②进行性恶化的亚急性头痛,病程在半年内波动加重,进展恶化;
③头痛发生或加重于迸气、用力、咳喘等耗力活动后;
④头顶痛在生活中一般发病于中老年人 。
⑤头痛时或间歇期可检出阳性体征 。均应引以高度警惕,作进一步检查、明确诊断、及时治疗,最好不要拖着 。偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛,呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛 。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重 。
检查可见颞动脉隆起,搏动增强,压迫后头痛可减轻 。常在青春期发病,部分患者有家族史,多因劳累、情绪因素、经期等诱发 。
如何治疗
1、可能多休息
如果头顶痛,最需要就是先好好休息一下,找个安静的环境下休息,不过需要注意休息的时间不要太长以免晚上睡不着 。
2、躺着睡
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛 。而平躺的睡姿有益 。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向 。
3、敷与热敷
有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡 。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛 。
4、脸部美容操
下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的.肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动 。
扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下 。
眯眼:快速地眯上双眼,再放松 。接着,用力眯右眼,放松 。接着,眯左眼,放松 。
皱眉:用力地挤眉,放松 。
张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上 。
移动下颚:嘴巴微张,左右地移动下颚 。
皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样 。
扮鬼脸:随兴地作鬼脸,像小时候一样 。别担心,你的脸不会就此变形 。
5、呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法 。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确 。
6、压穴位
研究发现,穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少,且疗效持续时间更长 。有几个主要的止痛穴位,一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止),它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头顶的百合穴,它对血管搏动性的头痛非常有效;对于偏头痛而言,按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效 。
7、头带
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