修身养性下一句是什么修身养性

修身养性是什么意思修身养性
【拼音】[ xiū shēn yǎng xìng ]
【解释】使身心达到完美的境界。
【释义】修身养性，修身：使身体健康；养性：使心智本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
【语法】形容词，褒义词。
扩展资料：
【近义词】修养身心、保命全形、颐养身性
【反义词】放浪形骸、胡吃海喝、恣意妄为
1、修养身心
【拼音】[ xiū yǎng shēn xin]
【释义】静坐可以澄清思虑，增进健康，是修养身心的一种重要方法。
2、放浪形骸
【解释】：放浪：放荡；形骸：人的形体。指行动不受世俗礼节的束缚。
【示例】：惟有与宝?在一起，他才可以忘却自己的身份，～，领略“人贵适意”的真趣。◎高阳《玉座珠帘》上册
修身养性的真正含义是什么？修身养性的真正含义是通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
自古以来，就有“修身齐家治天下”、“养性以尽天年”的名句。随着生活节奏的加快，生活压力的增大，我们自己休息的时间也变少了，但是重重压力提醒我们更要注重修身养性。修身养性一则修身，就是保持身体健康；二则养性，提高精神境界，使心智本性不受损害。
修身养性的方法：
绘画
《黄帝内经》指出，五色配五脏，红色属火，为心之色；白色属金，为肺之色；黄色属土，为脾之色；绿色属木，为肝之色；黑色属水，为肾之色。
绘画治疗师可以依据“泻其有余，补其不足”的中医治疗原则，让属于实证的患者通过欣赏色彩鲜艳的绘画以泻其实邪，属于虚证的患者就欣赏灰暗冷色调的绘画以滋养其不足，通过这样简便有效的方法使身体恢复健康。
瑜伽
瑜伽是一个通过增强意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系，是一种能让身体与精神和谐统一的运动形式。练习瑜伽最关键的步骤就是让训练者将自己的意识专心于一处，这会是一种超脱自我意识的最佳方法。
音乐
五行音乐疗法是以中医基础理论为基础，用乐曲、歌曲、乐音等方式调理患者的情志以及脏腑经络气血，从而达到预防疾病、治疗疾病的目的。
修身养性是什么意思？修身养性，意思是通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
主要内涵
戒自卑
自卑可以轻而易举地摧毁一个人，要努力丰富自己，自强而后崛起。
戒嫉妒
与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做一些实事，提高自己便于更有竞争力。
扩展资料
三重境界
1.看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。
2.博学笃志，切问近思；神闲气静，智深勇沉。
3.责勿太严，教勿太高。毋以已长而形人之短，勿因已拙而忌人之能。有才而性缓，定属大才；有智而气和，斯为大智。修已以清心为要，涉世以慎言为先。才智英敏者，宜研学问以摄躁；气节激昂者，当修德性以融偏。
参考资料来源：百度百科-修身养性

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