盐水洗脸并没有太多好处，反而易刺激皮肤 。平时洗脸的目的，是清洁皮肤表面的皮脂，污物等，而自制的盐水中，多数含盐量比较高，对于皮肤一定的腐蚀性，会刺激皮肤而导致轻微炎症，虽然一般不严重，但如果频繁使用，会导致皮肤衰老加快 。而皮肤本身敏感者，用盐水洗脸易有刺激性而不适 。至于药房所购买的生理盐水洗脸，虽然对于皮肤基本上无刺激性，但同样也没有效果，并且比较浪费 。一般认为日常洗脸，用清水就行 。如果面部皮肤较油者，可以选择用洗面奶来清洁 。
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