房间记忆法 宫殿记忆法 宫殿记忆法

记忆宫殿记忆法的四大步骤记忆宫殿记忆法步骤一、将抽象的信息图像化,要将枯燥的信息要转化成图像,非常非常难 。比如政治科目中的知识,都是抽象的理论;生物知识中的名词,抽象而难理解 。把抽象的词汇形象化,是个锻炼想象力的过程 。
记忆宫殿记忆法步骤二、联结=创造力 。联,是联想,联系 。结,是结点,结实 。联结的意思是,把两个或多个图像,想象它们发生有趣的动作,使它们“紧绑”在一起 。
记忆宫殿记忆法步骤三、定桩:空间定位 。有次序是记忆的重要条件 。这种方法也叫“罗马房间法”、“地点桩” 。也就是正在学习的定桩法 。通过空间地点的定位,来存放我们创造出来的图像故事,从而真正做到精准记忆 。
记忆宫殿记忆法步骤四、整理:查补整复 。一个完整的学习过程,是有查漏补缺,整理优化和复习的步骤 。即便是记忆大师,也不能保证每一次都100%没有遗漏 。只是他们有一套非常完美的复习计划,不仅不会让你察觉他们遗漏了,更不会让你发现,他们正在复习 。

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文章插图
什么是记忆宫殿法?宫殿记忆法就是在你的脑海里有一个宫殿,宫殿里有x个房间,房间里有x个箱子,每次你想找那个记忆的东西时,就可以到某房间的某宝箱里翻出那个记忆的东西 。(房间是大类,箱子是小类)
步骤:
在脑海里创建宫殿
你需要创建一个能够把所有记忆的东西都放在里面的宫殿或其他种类的空间 。如果你的家或其他空间就已经足够记忆你需要记忆的东西,你就可以记住你家的样子即可进行下一步 。如果你的家或其他空间不能记忆你需要记忆的东西,就需要想象一个能够记忆你需要记忆的东西的空间,甚至是宫殿 。
2.对这个空间进行分类
①先分大类
大类也就等于是这个空间的房间 。你需要创建或利用一个能够装下你记忆的东西中的这一个大类 。
②再分小类
小类也就等于是这个房间的箱子 。你需要创建或利用一个能够装下你记忆的东西中的这一个小类 。
3.往箱子里装东西
分完类后,就只需在对应的类里装东西即可 。
记忆宫殿记忆法的4大步骤记忆宫殿记忆方法是被实践证明了的行之有效的记忆方法,记忆宫殿记忆法有哪些步骤呢?下面,我来为你介绍的记忆宫殿记忆法4大步骤 。
记忆宫殿记忆法步骤一、将抽象的信息图像化
要将枯燥的信息要转化成图像,非常非常难 。比如政治科目中的知识,都是抽象的理论;生物知识中的名词,抽象而难理解 。把抽象的词汇形象化,是个锻炼想象力的过程 。想象力决定着把抽象知识转化为图像的速度 。把抽象的知识信息,通过形象化的处理成,转变成有趣的影像,并按顺序牢记于大脑中,做到精准记忆(倒背抽背) 。
记忆宫殿记忆法步骤 二、联结=创造力
联,是联想,联系 。结,是结点,结实 。
联结的意思是,把两个或多个图像,想象它们发生有趣的动作,使它们“紧绑”在一起 。
假设需要同时记住“经济”和“军事”这两个词 。先把它们转化成图像,“经济”谐音“金鸡(金黄色的公鸡)”,“军事”用“穿军装的战士”形象代替 。然后,开始运用创造力(联结),想象“金鸡不停地啄战士的头”的画面 。当然,这里面的动作“啄”可根据你的喜好,换成“爪,战,爬……”,战士的“头”,也可以换成“手,脚,脚趾头,脖子,眼睛……”
两个词组,不用这么麻烦都能记住了,要是几十个词组怎么记?
比如说,“金属活动性顺序:钾、钙、钠、镁、铝、锌、铁、锡、铅、(氢)、铜、汞、银、铂、金”,像这样的怎么记呢?
第一种记忆方案,整体故事法:
嫁给那美女,心铁嫌钱轻,统共一百金;(每个字对应一个金属,嫁=钾,给=钙……统=铜,共=汞,一=银,百=铂)这种方案,记起来容易 。但是自己编故事,是很难的事情 。毕竟不是所有知识都这么巧合,能凑成这么顺的故事 。
相比之下,第二种方案就比较容易使用……
第二种记忆方案,转化串联法:
第一步转化:钾=盔甲、钙=乞丐、钠(那)、镁铝(美女)、锌铁锡铅氢(心铁洗钱青)、铜汞银铂金(统共一百金)
第二步串联:穿盔甲的乞丐,拦住那美女,向她要钱 。女不给,心铁洗钱变青色,统共洗掉一百金 。
记忆宫殿记忆法步骤 三、定桩:空间定位
有次序是记忆的重要条件 。这种方法也叫“罗马房间法”、“地点桩” 。也就是正在学习的定桩法 。通过空间地点的定位,来存放我们创造出来的图像故事,从而真正做到精准记忆 。

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