六十多岁夫妻怎样生活 _生活百科

【六十多岁夫妻怎样生活】1、相互理解。60岁以后的老年人，在生活中难免会遇到一些困难，例如走路缓慢、眼花耳聋、记忆力减退等，夫妻双方应当理解和接受对方的短处，这是处理好老年夫妻关系的基础。
2、相互帮助。在相互理解的基础上，还应当做到力所能及地帮助对方，例如帮助老眼昏花的伴侣阅读报纸，帮助力气小的伴侣拿米、面、油等日常生活中常见的重物。
3、相互支持。60岁以后的老年夫妻，应当支持对方的事业、兴趣、爱好等方面，例如支持伴侣跳广场舞、唱歌以及绘画等。
4、在精神上慰藉对方。许多60岁以后的老年人，会产生一些悲观情绪，包括对衰老的恐惧以及对身体健康状况的担忧，作为夫妻应当尽量慰藉和鼓舞对方，不宜让悲观情绪蔓延。
5、生活要有规律。60岁以后的老年夫妻，不能因为已经退休，从而养成散漫，没有规律的作息习惯。良好的生活习惯不仅有助于身体健康，同时也有助于心理健康。
6、丰富生活内容。大多数60岁以后的老年人，由于已经退休，不再工作，所以生活难免枯燥无聊，这个时候，夫妻双方可以因时制宜丰富生活内容，例如保持散步、谈心以及读书、看报等有益身心健康的习惯。
7、提升生活质量。许多60岁以后的夫妻，对钱财比较珍惜，舍不得花钱，其实老年人忙碌了大半辈子，到老的时候不应过于苛待自己，对于喜欢的事物，例如美食、旅游以及服装等，可以依据经济实力去追求，不必太过节俭。

六十多岁夫妻怎样生活

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