攀登|“硬核大爷”夏伯渝：为实现梦想“无尽攀登”( 二 ) 大熊猫|青溪古城|旅游|文旅兴

有一次我们徒步到8600米时，突然遭遇到高空中风的袭击，我们在那里待了二天三夜，耗尽了所有的氧气、食品，下撤到7600米的时候，我有一个队友体能透支，丢失了睡袋。我当时有一个外号叫“火神爷”，不怕冷，就把我的睡袋给了他。第二天我们从7600米走到6500米下山后，晚上睡觉的时候，我的高山靴脱不下来了，才发现脚已冻伤。
“专注自己的每一步路，这就是我的攀登精神”
人民网：您手里这本登山笔记密密麻麻写满了字，里面记录了哪些内容呢？为什么多年来一直坚持记录？
夏伯渝：笔记记录了一些登珠峰的细节，比如从这个地方到那个地方有多远距离，用了多长时间，自己感觉怎么样，有哪些困难，就像流水帐一样。通过笔记，我可以对比今年和去年记录的内容有什么区别，我在适应性方面、体能方面有没有提高。
因为登山随时都会遇到一些不可预测的危险，我想尽量记得详细一点，以后万一遇到不测，当是留给家人的遗书，家人可以通过我的日记来追溯当时的情况。
人民网：笔记里有哪些令您印象深刻的回忆？
夏伯渝：2015年登珠峰，我们遭遇了大地震，之后我把那次经历记录了下来。
当天中午，我正在帐篷里吃饭，准备之后突击顶峰。这时候突然地震了，地面晃得特别厉害，等我跑出帐篷的时候，听见了打雷的声音，这是冰崩、雪崩的前兆。我急忙跑进帐篷，弯着腰抓着帐篷杆，闭着眼睛等了一分钟，等到外面一点声音都没有了，我才睁开眼睛跑了出去，看见周围白茫茫的一片，附近的高山都不见了，隐隐约约看到我前面的那些帐篷全部被冲击波吹跑了。
那次登山队伤亡惨重，我幸免于难。为了安全，也为了表达对死者的尊重，2015年地震那年，我们全部都没有登顶，没有一个人再提出去登顶。
人民网：对想爬珠峰的年轻人，您有哪些话要说？
夏伯渝：登珠峰是一项非常危险的运动，一定要做好一切准备。不但从装备、体能方面做准备，还要从思想方面认识到登珠峰的艰难。要循序渐进，不要盲目。
有次我接到一个电话，一个年轻人打来的，说要去登珠峰。我问他登过什么山，他回答，登过泰山。我说，你那是旅游，不是登山。他说，你这么大年纪、没有脚都可以登，我现在还年轻，怎么不能登呢？
我告诉他，我是专业运动员出身，每天五点钟起来进行力量训练，负重10公斤的沙袋，深蹲150个一组，练10组；引体向上10个一组，练10组；俯卧撑60个一组，练8组；仰卧起坐60个一组，练8组，还要练二头肌、三头肌等等。然后骑车去登香山，上午11点钟左右就可以回到家。这是我的运动量。
人民网：您怎样理解攀登精神？

攀登|“硬核大爷”夏伯渝：为实现梦想“无尽攀登”( 二 )

秒懂生活扩展阅读