自己也没及时体检 ， 血糖不知啥时高了起来 。 如果能早点发现 ， 早点治疗 ， 可能就不会真的得这个病 。
一旦得了这个病 ， 就得长期吃药了 ， 既要控制血糖不能升的太高 ， 也要防止血糖不能降的过低 。 ”
听到阳子的懊悔 ， 我唏嘘不已 。
叔本华曾说：
可生活中 ， 有很多人 ， 生在福中不知福 ， 不知珍惜现有的幸福 。
【怀化|人穷不省3种钱，否则越省越穷（精辟）】“幸福十分之九是建立在健康基础上的 ， 健康就是一切 。 ”
他们不愿意花时间运动 ， 不舍得花钱体检 ， 不想拿钱治小病 。
他们总是觉得自己身体很健康 ， 侥幸地认为生病这事不会落到自己身上 。
可等到真正生了病后 ， 才发现自己根本不是上帝的宠儿 。
常言道：
人生下半场 ， 拼的是健康力 。
“防患于未然！”
你为健康多付出一分努力 ， 就是对自己的人生多一分成全 。
03
见世面的钱 ， 不能省
有一次 ， 与朋友小青聊天 ， 谈到了旅游 。
她说：
可是 ， 她还是很想去 。
“每次旅游都跟逃荒的一样 。 时间赶得很紧 ， 睡也睡不好的 ， 真的是很累 。 ”
因为 ， 值得 。
的确 ， 踏上旅途 ， 去往不同的地方 ， 换个不同的环境 ， 脱离了或繁重或枯燥的工作 ， 瞬间有种无丝竹之乱耳 ， 无案牍之劳形的轻松之感 。
看到了不一样的山河美景 ， 感受不一样的风土人风情 ， 会有种忘乎所以的释放之感 。
在旅游中获得的内心愉悦和轻松 ， 早已超过了身体疲惫带来的小痛楚 。
在身心得以舒展的同时 ， 更是扩大了视野 ， 增长了见识 。
正如作家毕淑敏所说：
只有走过更多的路 ， 见过更多的人 ， 你的世界才能变得广阔 ， 心胸才能变得豁达 。
“每个人出生的时候都是蝌蚪 ， 长大了都变作井底之蛙 。
这不是你的过错 ， 只是你的限制 ， 但你要想法弥补 。 要了解世界 ， 必须到远方去 。 ”
你才不会只囿于自己的一片小天地 ， 整日为小事牵绊 ， 琐事烦恼 。
所以 ， 不要节省旅游的钱 ， 痛痛快快地出去走一圈 ， 给心灵来个彻底的洗涤 。
想不开的问题也许就想开了 ， 解决不了的问题也许就释然了 。
旅游像是一个解压阀 ， 让人们无处安放的压力 ， 得以缓解和释放 。
一个懂得劳逸结合的人 ， 才是真正懂得生活的人 。
写在最后
我曾看过一句话:
“人生没有彩排 ， 每个人也都只有一次机会 ， 所以我才要活得精彩 。 ”秒懂生活扩展阅读
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