最简单 ， 最实用的拳法有现代格斗的拳击和传统武术的咏春拳 。
拳击是现代格斗技中最简单实用的 ，  虽然只有直拳 ， 勾拳 ， 摆拳三招 ，  但经过一百多年的演变 ， 拳击在上肢的攻防上几乎已经无懈可击 ， 拳击手可以在毫无征兆之下击出重达数百磅的拳 ， 而且拳路变化多端 ， 飘忽难测 ， 现代的许多格斗技如散打 ， 泰拳 ， 自由搏击等 ， 在拳法方面都借鉴拳击的打法 ， 可见拳击的实用和精炼。
咏春拳则是中国传统武术中实用性 ， 速成性最强的 ， 它的特点是动作简洁 ， 守中用中 ， 每一招都走最短的路线 ， 没有任何的花招 ， 而且几乎在任何场合都可以发挥威力 。和拳击比较起来 ， 拳击更重视力量 ， 而咏春更重视劲的运用 ， 以及速度 ， 就连续发拳的速度而言 ， 咏春比拳击更胜一筹 ， 目前 ， 美国海豹部队 ， 以及德国 ， 法国 ， 埃及的特种部队 ， 都把咏春拳当作格斗技的必修课；而李小龙所创的截拳道 ， 也是以咏春拳为核心的 ， 可见咏春拳是非常简练 ， 实用的武术 。

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