【一天应该摄入多少卡路里】一天应该摄入1800-2100卡路里是正常的，卡路里是一种热量的计量单位 。热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量 。热量是一种过程量，所以热量只能说吸收或者放出 。
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