1、一天下来大约吃两到三个最好 ， 虽然说 ， 百香果的营养价值非常高并且营养非常丰富 ， 并且还能够帮助减肥 ， 但是 ， 如果一天下来食用的百香果过多 ， 也是对自身有不好的影响 ， 所以吃百香果减肥也要注意适量食用 。百香果虽然好 ， 效果功效也很多 ， 但是任何食物都不是能够无限量的吃的 。
2、患有消化系统疾病 ， 胃不好的人应该谨慎着吃百香果 ， 避免胃酸过多 ， 对百香果过敏的人不可以吃百香果 。百香果籽很难从百香果里面分离出来 ， 所以再吃百香果的时候 ， 难免会吃到一些百香果籽 ， 吃到百香果籽也不要担心 ， 因为百香果籽是可以吃的 ， 能够增加脆脆的口感 。百香果不能够密封保存 ， 吃不完可以放在冰箱保鲜 ， 不易冻 ， 最好是将百香果裸放在通风干爽处不易变质 。

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