百合红豆粥 。
材料:百合、红小豆、大米、冰糖、水 。
制作:
1、红小豆洗净浸泡10小时;
2、百合用温水泡胀;
3、大米淘净放入电饭煲,连同红小豆、百合一起放入,加水煮40分钟,加入冰糖溶化即可 。
陈皮柠檬粥 。
材料:红豆适量、薏米适量、蜜炼过的陈皮少量、蜜炼过的柠檬片少量 。
做法:
1、红豆、薏米洗净,用清水泡3个小时;
2、红豆、薏米入锅,煲一个半小时;
3、陈皮切丝备用;
4、粥快要熟时,放入陈皮和柠檬煮熟即可 。
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