二者的本质都是电磁波 ， 但是波长不同 。
1、X光波长更短频率更高 ， 称之为电离辐射 。
2、广播信号、手机信号、电器的电磁波、可见光、红外线、紫外线等频率更低 ， 称之为电磁辐射 。
电离辐射非常危险 ， 长时间的低强度照射能够引起遗传物质的改变 ， 引起癌症等等慢性疾病 ， 而高强度的电离辐射能够杀人于无形之中 。电磁波对人也有伤害 ， 但相比于电离辐射轻微 。

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