胡萝卜含有维生素 。胡萝卜与猪肚搭配并不会破坏维生素结构或产生不良影响 , 相反会是一种美味 , 很健康 。还可以搭配其他材料做一款健胃萝卜汤 。
材料:猪肚 , 鸡腿肉 , 酸菜 , 红萝卜 , 萝卜叶少许 , 葱丝 , 姜末 , 花椒 , 盐各适量 。
做法:先将猪肚用盐洗净 , 冲洗干净后切成小块 , 放在沸水锅中焯一下 , 捞出 , 红萝卜 , 萝卜叶和鸡肉均切成丁状 , 用开水烫过 , 酸菜洗净 , 沥干后切丝 , 将猪肚 , 鸡肉 , 姜末 , 葱花 , 花椒 , 清汤倒入锅内 , 用慢火煮半个小时左右 , 然后放上酸菜和盐用中火煮15分钟 , 放入萝卜叶即可食用 。
【猪肚和胡萝卜能混在一起做汤吗】
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