吃饭:太空食品要经过特制 , 装在软管或软袋里 。航天员进餐时 , 先要将身体固定好 , 动作要轻柔 , 呼吸节奏要调节好 , 以免把食物弄碎飞扬 , 不要张开嘴咀嚼食物 , 只能用鼻呼吸 , 否则食品会从嘴中逃出;
洗漱:刷牙不用牙膏和牙刷 , 而是嚼一种类似口香糖的胶质物 , 让牙齿上的污垢粘在胶质物上 , 达到洁齿的目的 。洗脸也不用水和毛巾 , 只用浸湿的手纸擦擦;
上厕所:必须坐在精心设计的马桶上 , 两脚先放进固定 的脚套里 , 腰间用座带绑好 , 双手扶着手柄 , 不然人就会浮在半空 。太空马桶是不用水冲的 , 而是一个特制的抽气机 , 将粪便吸进塑料袋里 , 以便集中处理;
【航天员在太空中是怎样生活的】睡觉:由于失重 , 无论是站着、躺着 , 还是飘着都可以入睡 。但多数人还是喜欢睡在固定的床上或墙壁上的睡袋里 , 然后把睡袋拉紧给人体施加上压力 , 以消除那种飘飘欲坠的不安全感觉 。
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