1、蜜糖红茶：冲泡红茶 ， 再根据个人口味加适量蜂蜜、红糖 。能温中养胃、护肝驱寒 ， 适合肝火旺 ， 脾胃功能不佳者；
2、决明子茶：决明子性微寒 ， 泡出的茶有淡淡的青草香 ， 味道较苦 ， 主要清热、疏通肝气 。把决明子直接泡茶饮用 ， 直至茶水无色 。现代药理研究认为 ， 决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分 ， 具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用；
3、枸杞茶：枸杞含有丰富的胡萝卜素 ， 维生素B1、维生素C等 ， 具有补肝、益肾、明目的作用 ， 还会缓解眼睛疲劳和酸涩 。

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