琥珀核桃怎么做


琥珀核桃怎么做

文章插图

1、核桃倒入锅中 , 加水煮3分钟 , 捞出沥干水分 。
2、烤箱上下200度,预热5分钟 , 将核桃放进去,烤15分钟左右 。
【琥珀核桃怎么做】3、不粘锅中倒入适量水,加入冰糖,大火熬至冰糖融化,转小火煮5分钟 , 熬至色泽焦黄再加入麦芽糖至完全溶解 。
4、关火,把核桃倒进去,搅拌均匀 。
5、盛出,撒上白芝麻,晾凉即可食用 。
核桃:
核桃是胡桃科胡桃属植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果” 。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克 , 脂肪较多,碳水化合物10克 , 并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。

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