小孩肠胃不好需要注意饮食 ， 宝宝一日三餐随大人的时间 ， 上下午加餐可以吃水果 ， 早晚可以吃乳制品 。一日三餐不吃零食 ， 有助于宝宝消化功能的增强 。要适当的增加运动 ， 运动有助于增加消化功能 ， 缓解宝宝肠胃不好 。还需要注意保暖 ， 宝宝肠胃不好要注意腹部以及双足的保暖 。
小孩肠胃不好调理方法
1、尽量给孩子做一些清淡的食品 ， 不要给孩子做有刺激性或者是口味比较重的食物 ， 毕竟宝宝的身体还没有发育成熟 ， 脾胃特别的敏感 ， 要做一些清淡的饮食 ， 对孩子的脾胃有好处 。
2、尽量每天都给孩子喝一次米汤 ， 大米和小米的效果都比较不错 ， 大米和小米都能很好的调理身体 。
3、多给孩子补充一些高蛋白成分的食物 ， 比如来说鱼类或者是鸡蛋 ， 千万不要经常给孩子吃烧烤或者是脂肪含量比较高的食物 ， 一些真空包装的食物也不要多吃 。
小孩肠胃不好吃什么调理
1、可以每天喝一杯手工豆浆 ， 因为豆浆调理脾胃的效果比较好 ， 还可以把体内的热毒清洁出去 。
2、可以多吃一点玉米 ， 玉米中富含丰富的纤维素 ， 能够缓解便秘 ， 利于排毒 ， 而且玉米的味道也是比较不错的 ， 调理了脾胃还可以吃到美味 。

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